Glotnutis su kiviais, agrastais ir špinatais
Reikės:
- 2 kivių
- 2 bananų
- saujos špinatų
- saujos agrastų
- 1 a.š. ispaninio šalavijo sėklų
- 250 ml vandens
- ledo kubelių
Gaminame:
Nulupkite kivius ir bananus, nuplaukite špinatus ir agrastus. Visus ingredientus (be ledo) sudėkite į trintuvą ir trinkite iki vientisos masės. Supilkite į stiklines, ir, jei norite, įdėkite po 2-3 ledo kubelius.
25
